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                      3. ✦微波焦糖布丁✦免烤箱!3分鐘就能成功的療癒甜點

                      ✦微波焦糖布丁✦免烤箱!3分鐘就能成功的療癒甜點

                      2025 Sep 25 維持期健康食譜 健康零食
                      內容目錄
                      1. 🥢食材準備
                        1. 焦糖層
                        2. 布丁液
                      2. 🥣料理步驟
                        1. ① 製作焦糖
                        2. ② 製作布丁液
                        3. ③ 微波定型
                        4. ④ 冷卻與脫模
                      3. 示範影片
                      4. 🗨️任何問題都可加line詢問

                      布丁迷必收的快速甜點食譜來啦!
                      這款【微波焦糖布丁】完全不用烤箱,也不用蒸鍋,只要一台微波爐就能搞定。
                      焦糖的微苦搭上綿密布丁,一口下去幸福感滿滿~
                      最棒的是做法超簡單,連新手也能一次成功,冰冰涼涼吃更是清爽療癒!

                      微波焦糖布丁|免烤箱!3分鐘就能成功的療癒甜點

                      🥢食材準備

                      焦糖層

                      • 砂糖:約 13 克
                      • 熱水:約 8 cc

                      布丁液

                      • 雞蛋:1 顆
                      • 鮮奶:100 cc
                      • 蜂蜜:10 cc
                      • 香草精 (有的話可以加)

                      🥣料理步驟

                      ① 製作焦糖

                      1. 在耐熱烤杯中放入砂糖和熱水,輕輕搖晃均勻。
                      2. 放入微波爐,以 1000W 強微波 2 分鐘,糖液會冒泡並呈現琥珀色。(喜歡焦味明顯可 2 分鐘,想要口感偏甜可 1 分半停下。)
                      3. 取出放置一旁備用。

                      ② 製作布丁液

                      1. 將雞蛋、鮮奶、蜂蜜混合均勻。
                      2. 將混合液 過濾 3 次,最後一次直接倒入焦糖杯中。

                      ③ 微波定型

                      1. 將布丁液連同烤杯放入微波爐,使用 500W 中火 3 分鐘。(千萬不要用強微波,不然容易氣孔過多。)
                      2. 當布丁表面稍微鼓起即可取出。

                      ④ 冷卻與脫模

                      1. 放涼後,送入冰箱至少冷藏 1 小時以上。
                      2. 要吃的時候,用小刀沿著杯緣劃一圈,倒扣在盤子上。
                      3. 香濃焦糖醬自然流下,美味布丁完成!

                      示範影片

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