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                      3. ✦三杯豆包米血杏鮑菇✦熱炒自己在家做,台式風味香氣十足

                      ✦三杯豆包米血杏鮑菇✦熱炒自己在家做,台式風味香氣十足

                      2026 Jan 01 維持期健康食譜
                      內容目錄
                      1. 🥘三杯米血豆包杏鮑菇 | 食材
                      2. 👩‍🍳料理步驟
                      3. 示範影片
                      4. 🗨️任何問題都可加line詢問
                      終於把我最喜歡的3樣食材"米血糕、豆包、杏鮑菇"做成三杯啦!
                      尤其米血糕蒸完再煎
                      整個超好吃🔥🔥🔥❤️❤️
                      雖然麻煩但絕對值得

                      三杯豆包米血杏鮑菇

                      🥘三杯米血豆包杏鮑菇 | 食材

                      • -米血糕150g (切小塊)
                      • -生豆包3片 (切四等份)
                      • -杏鮑菇3條 (滾刀切塊)
                      • -薑片4,5薄片、大蒜約6,7顆
                      • -辣椒、蔥,切段
                      • -九層塔
                      💡三杯醬汁
                      黑麻油1大匙、醬油2大匙、米酒3大匙、糖約5克

                      👩‍🍳料理步驟

                      1. 所有食材切塊或切段,米血糕蒸5分鐘,取出備用
                      2. 熱鍋熱油(一般炒油),豆包煎到2面酥脆後,取出備用
                      3. 原鍋不補油,乾煎杏鮑菇至上色,取出備用
                      4. 米血糕下鍋2面煎到焦香,同時另一角落補少許油,爆香薑片、大蒜
                      5. 薑片、大蒜微焦產生香氣後,豆包、杏鮑菇回鍋拌炒
                      6. 加入三杯醬汁、辣椒、蔥段大火拌炒
                      7. 到醬汁快收乾時,加入九層塔攪拌一下即可熄火

                      示範影片

                      🗨️任何問題都可加line詢問

                      做法疑問、食材哪裡買、鍋具家電哪裡買,都可加Line詢問
                      還可取得優惠團購訊息🥰
                      我的line官方帳號連結是 https://lin.ee/AbYnNt9
                      • 豆包
                      • 米血
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