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                            3. 免開火 手殘救星 🍋涼拌檸檬雞絲

                            免開火 手殘救星 🍋涼拌檸檬雞絲

                            2023 Jun 17 雞胸肉料理 蛋白質 涼拌菜
                            內容目錄
                            1. 作法影片
                            2. 🥢食材
                            3. 🥢做法

                            今天分享超、超、超簡單的~🍋涼拌檸檬雞絲
                            本來是想做檸檬手撕雞
                            發現大部分食譜都是用雞腿肉
                            我本來連雞腿肉都買了
                            但想一想,覺得還是用雞胸好了🤣🤣
                            檸檬汁我這次用🍋🍋黃檸檬
                            黃檸檬比較不酸欸
                            但綠檸檬比較香

                            作法影片

                            🥢食材

                            -雞胸肉290g,小黃瓜1根,洋蔥適量,大蒜碎2、3顆,辣椒一根,蔥花適量
                            -調味料:和風醬油1大匙,醬油膏1大匙,醋1/2大匙,糖1/2大匙

                            🥢做法

                            1.雞胸肉強微波4~5分鐘
                            2.小黃瓜刨絲,洋蔥切絲,大蒜切碎,辣椒切圈
                            3.雞胸肉出爐後,用2支叉子剝絲(因為燙)
                            4.混合步驟2、3,加入調味料,混合均勻就ok啦!

                            💡這食譜加魚露、花生就變越南涼拌
                            💡雞胸改雞腿就變成檸檬手撕雞
                            • 雞肉
                            • 涼拌
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